منتديات اطفال كول
منتديات اطفال كول
منتديات اطفال كول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات اطفال كول
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

الواحه الاسلاميه - المنتدي الادبي - بيت الطفل وقصص وحواديت للاطفال - عالم الطبخ والحلويات - عالم الموبايلات  - الكمبيوتر والانترنت - منتدي خاص للبنات - منتدي خاص للشباب المستقبل - اهلا بك زائرنا العزيز انت معنا ستقضي امتع الاوقات- نكت مضحكه -نادي رياضي - صحة الطفلثقافه وعلومات - تهنئه واهداءات - دردشه وشات  -معانا ستقضي وقتا مسليا وستتعرف اصدقاء واصحاب  

المشرف المميز لهذا الاسبوع : ا برنسية قمر العضو المميز لهذا الاسبوع: doha الموضوع المميز لهذا الاسبوع: موضوع يستحق99 رد
صفحة التبادل الاعلاني هنآ
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صوري و انا كيييوت
فوائد الدجاج I_icon_minitime2012-07-23, 4:05 pm من طرف آلشيخـھہ

» انا عضوه جديده
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-30, 11:58 pm من طرف moaz-cool

» عضوة جديدة طق طق طق
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-30, 11:54 pm من طرف moaz-cool

» wصور خدع البصر
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-06, 1:46 am من طرف توتي فراولة

» حالى البالونات ...
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-05, 2:15 pm من طرف توتي فراولة

» نكت م ض ح ك ه
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-05, 11:19 am من طرف توتي فراولة

» نكت مضحكة جدا
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-21, 11:38 am من طرف دلوعةماما

» صوت الى اهلى فريق
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-15, 5:09 pm من طرف القناص

» الفرووووج بالاسكريم يم يم
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-15, 4:31 pm من طرف القناص

المواضيع الأخيرة
» صوري و انا كيييوت
فوائد الدجاج I_icon_minitime2012-07-23, 4:05 pm من طرف آلشيخـھہ

» انا عضوه جديده
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-30, 11:58 pm من طرف moaz-cool

» عضوة جديدة طق طق طق
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-30, 11:54 pm من طرف moaz-cool

» wصور خدع البصر
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-06, 1:46 am من طرف توتي فراولة

» حالى البالونات ...
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-05, 2:15 pm من طرف توتي فراولة

» نكت م ض ح ك ه
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-11-05, 11:19 am من طرف توتي فراولة

» نكت مضحكة جدا
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-21, 11:38 am من طرف دلوعةماما

» صوت الى اهلى فريق
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-15, 5:09 pm من طرف القناص

» الفرووووج بالاسكريم يم يم
فوائد الدجاج I_icon_minitime2011-08-15, 4:31 pm من طرف القناص

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
منتدى
التبادل الاعلاني
التبادل الاعلاني

 

 فوائد الدجاج

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-22, 6:25 am

الدجاج والحبش مصدر للخارصين
يعتبر الخارصين أحد المعادن الهامة لجسم الإنسان وتعتبر الفاكهة البحرية أحد مصادر الخارصين الغنية، كما ونجد الخارصين في أنواع أخرى من الغذاء مثل الدجاج والحبش واللحوم والبيض وبشكل أقل في منتجات الحليب. كما نجد الخرصين في القمح لكن امتصاصه في جسم الإنسان قليل نسبياً بالمقارنة مع نسبة امتصاصه في جسم الإنسان من اللحوم.

لحوم الدجاج والحبش تعتبر من مصادر الزلال الهامة للجسم
لحم الدجاج والحبش هو من مصادر الزلال الممتازة حيث يحتاج جسم الإنسان للزلال لأداء وظائف كثيرة فالزلال يبني العضلات، العظام، الأعضاء الداخلية والإنزيمات والهورمونات والقائمة طويلة.

ولذلك فان تناول لحم الدجاج أو الحبش أمر في غاية الأهمية لدى كافة الأجيال وخاصة في فترة التطور عند الطفولة وخلال فترة المراهقة.

الدجاج والحبش يحتويان على العديد من الفيتامينات
يحتوي لحم الدجاج والحبش على العديد من الفيتامينات مثل ريبوفلابين، مركبات هامة لتبادل المواد في الجسم، ولإنتاج الكاربوهيدرات، الدهون، الزلاليات لإنتاج الطاقة ولعملية التنفس في الخلايا وغيرها.

مركب أضافي هام نجده فقط في الغذاء من الحيوان هو فيتامين بي 12 وهو فيتامين هام للغاية لجهاز الأعصاب ولإنتاج ال دي أن أي بالإضافة إلى إنتاج كريات الدم الحمراء وعند نقص فيتامين بي 12 فيحدث فقر الدم ويشار إلى أن فقر الدم في القرن العشرين تسبب بوفاة العديد من السكان خاصة من العالم الثالث بسبب الفقر وعدم تناولهم للحوم أو لأنهم من النباتيين.

الدهون في لحوم الدجاج والحبش
يحتوي لحم الدجاج والحبش على الدهون بكميات متغيرة ولتقليل استهلاك الدهون يفضل سلخ جلد الدجاج والحبش وإزالة الدهن خاصة في منطقة البطن وبذلك فان قطعة اللحم من الدجاجة أو الحبشة تبقى مع كمية قليلة من الدهن ويشار إلى أن قطعة اللحم المأخوذة من صدر الدجاج أو الحبش تحتوي على كمية قليلة من الدهون بشكل خاص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-22, 6:48 am

مشكوووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمر محمد
طفل نشيط
عمر محمد


عدد المساهمات : 146
نقاط : 2147483641
تاريخ التسجيل : 14/11/2010

فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-22, 2:23 pm

مشكوووووووور جدا وفعلا الدجاج لديه فوائد متعددة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-23, 7:20 am

شكراً لك القلم الصادق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-23, 7:22 am

ان تضر ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moaz-cool
المدير العام
المدير العام



عدد المساهمات : 357
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 05/11/2010

فوائد الدجاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الدجاج   فوائد الدجاج I_icon_minitime2010-11-24, 11:43 pm

واااااااااااااااااااااو فوائد كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moaz00000.yoo7.com
 
فوائد الدجاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد التمر
» فوائد الموز
» فوائد المرض
» فوائد العسل
» فوائد الرمان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اطفال كول :: الصحة :: عيادة طفلي الصحية-
انتقل الى: